생 각

 

생 각 인간은 생각하는 동물로 위대성을 자랑하지만, 또한 생각의 굴레때문에 일평생 고통받으며 살아간다. 좋은 생각은 삶에 활력소가 되지만, 삶을 살아감에 형성된 수 많은 관계에서 생각의 공해를 수없이 받게 된다. 환경의 공해가 음식물을 통해 내 몸으로 들어오는데는 많은 시간이 소요되지만, 생각의 공해는 받는 즉시 내 몸에 영향을 미치게 된다. 즉시 자율신경계의 교란을 일으켜, 혈압상승, 혈당증가, 심박수의 증가, 위장 장애를 포함한 소화기 장애를 일으켜 질병을 유발한다. 이것이 우리가 좋은 생각과 관계를 나누며 살아야하는 이유이지만, 그렇지 못할 경우에 대처할 수 있는 방법은 잘못된 생각을 포함한 생각의 공해는 원래 처음부터 존재하지 않았던 것이므로, 내가 구태여 그런 생각을 취하지 않는다면 내 마음은 항상 흔들림없이 여유롭고도 여유로울 것이다. 나는 생각의 공해를 받을 수도, 줄 수도 있는 위치에서 어떠한가?