天上을 향한 巡禮者

커피 참고 이미지/사진=게티이미지뱅크아침에 마시는 커피가 심혈관 질환 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.8일(현지시간) 영국 BBC에 따르면 아침에 커피는 마신 사람은 커피를 마시지 않거나 하루종일 커피를 마시는 사람보다 심혈관 질환으로 사망할 위험이 낮은 것으로 나타났다.이 연구는 미국 툴레인대 루치 박사 연구팀이 진행했다. 연구 결과는 최근 유럽 학술지 '유럽 심장 저널'에 실렸다. 연구팀은 커피를 마시는 시간이 심장 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보고자 연구를 시작했다.1999년부터 2018년까지 미국 국민건강영양조사에 참여한 성인 4만725명을 연구 대상으로 삼았다. 커피를 언제, 얼마나 마시는지 알아보고 그에 따른 심혈관 질환 사망률을 분석했다. 연구팀이 추적 관찰하는 사이 42..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 18:23

같은 연령대에 치매를 진단 받았을 때 남성은 평균 6년 반, 여성은 평균 9년 더 생존했다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아남성과 여성의 치매 진단 후 기대수명과 생존율이 차이가 있다는 연구 결과가 나왔다. 남성이 여성보다 치매 진단 후 생존 기간이 짧았으며 여성이 남성보다 생존율이 낮았다.네덜란드 에라스무스 MC대 메디컬센터 연구팀이 치매 환자의 생존 및 요양원 입원 등 예후를 다룬 연구들을 메타 분석해 555만3960명을 분석했다.분석 결과, 성별에 따른 기대수명은 각각 ▲여성의 경우 60세에 치매 진단을 받았을 때 평균 9년, 85세에 진단 받았을 때 4년 반 ▲남성의 경우 60세에 진단 받았을 때 평균 6년 반, 85세에 진단 받았을 때 2년으로 나타났다. 전체적인 생존율은 여성이 남성보..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 18:19

독성 담즙산 줄이고 간 대사 활성화…간세포 보호·면역 조절 등 기여"개정판 발간 기념 온라인 심포지엄 개최…전문의·약사 3000여명 참석"                              우루사 전문의약품 제품.(대웅제약 제공)/뉴스1  대웅제약(069620)은 국민 간장약 '우루사'의 주요 성분 우르소데옥시콜산(UDCA)과 관련한 전 세계 임상 자료와 논문을 종합 정리한 '우루사 최신지견' 세 번째 개정판을 발간했다고 17일 밝혔다.1999년 첫 번째 우루사 최신지견을 발간한 이래 지난 2014년 두 번째 개정판을 내고 약 10년여 만에 세 번째 개정판을 냈다. 이번 개정판은 기존의 자료를 더욱 심도 있게 분석·정리하고 최신의 연구 동향을 업데이트해 UDCA와 관련된 모든 정보를 총망라했다. 우루사..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 18:13

■ 추천! 더중플-불로장생의 꿈: 바이오혁명「 노화는 공평하지 않다. 예순이 안 돼 치매에 걸리는 사람이 있는가 하면, 아흔이 넘어도 총기를 유지하는 사람도 있다. 부의 대물림이 자산 축적의 지름길이듯, 유전자와 가족력이 중요한 역할을 하는 건 맞다. 하지만 자수성가를 이룬 사람들이 있듯, 개인의 노력으로 노화를 역전할 수도 있다. 더중앙플러스 ‘불로장생의 꿈: 바이오혁명’ (https://www.joongang.co.kr/plus/series/152)에선 지긋한 나이에도 싱싱한 두뇌를 가진 이들의 비결을 최신 연구와 전문가 인터뷰를 통해 과학적 근거를 바탕으로 살펴봤다. 또한 젊은 나이에도 늘고 있는 치매를 막기 위해 마흔이 넘어가면서 주의할 것들은 무엇인지도 전한다.」자기 나이보다 30~40년은 뇌가..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 18:09

53.9%, 나는 고령 장애인입니다 | 한국인 노인노쇠 빅데이터 분석2025년, 대한민국은 인구 20%가 65세 이상인 초고령 사회에 진입했다. 이에 따라 65세 이상 노인 진료비도 전체 진료비의 44.1%에 달할 정도로 치솟고 있다. 2025년 1월 5일 서울 한 대형 병원에서 고령 환자가 지나가고 있다. /장련성 기자2025년, 대한민국은 초고령 사회로 진입했다. 취재팀이 주목한 것은 ‘53.9%’라는 숫자였다. 대한민국 등록 장애인 중 53.9%가 65세 이상이다. 이는 고령화와 장애가 무관하지 않음을 보여준다. 취재팀은 고령 인구의 건강 통계 자료를 분석하고 장애인과 돌봄 가족, 의료진을 만나 그들의 목소리에 스피커를 달았다. 고령 장애인의 삶은 우리 사회 의료와 복지 패러다임의 과감한 전환을 ..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 18:01

휴가 중 나타난 복통과 구토 증상, 괴사성 췌장염으로 목숨까지 위험했던 상황 행복해야 할 휴가지에서 목숨을 잃을 뻔 했던 영국 여성의 사연이 전해졌다. [사진='더선' 보도내용 캡처]행복해야 할 휴가지에서 목숨을 잃을 뻔 했던 영국 여성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 더선에 따르면, 워릭셔주 레밍턴 스파에 사는 피비 로우(22)는 남자친구와 함께 스페인 테네리페로 휴가를 떠나 즐거운 시간을 보내고 있었다. 그러다 5일 째 되던 날 복통이 시작됐다. 4개월 전 요로감염에 걸렸던 그는 증상이 비슷하다고 생각해 약국에서 진통제를 사 먹었다. 다음 날이면 집으로 돌아가는 일정이라 영국으로 돌아가 병원에 가 볼 생각이었다.하지만 다음 날 아침 열이 나고 심한 복통과 구토 증상이 나타났다. 통증은 점점 더 심해졌고..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 17:56

(사진=연합뉴스) 매주 150분간 신체 활동을 하는 노인은 모든 원인으로 인한 사망 위험이 31% 감소하고 관상동맥 질환과 당뇨병 등 30가지 이상의 만성질환 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 캐나다 온타리오 웨스턴대 제인 손턴 교수팀은 27일 의학 전문지 캐나다 의학 협회 저널(CMAJ)에서 신체 활동과 노년기 건강에 관한 대규모 연구 메타 분석에서 이런 결과를 얻었다며 노년기 신체 활동을 많이 할수록 잠재적으로 수명을 연장할 수 있고 삶의 질도 높일 수 있다고 강조했다. 연구팀은 캐나다 인구 고령화가 급속히 진행 중이라며, 65세 이상 인구가 5명 중 1명, 85세 이상 인구는 20년 내 3배로 증가할 것으로 예상했다. 그러나 성인의 80% 이상이 신체 활동 가이드라인을 충족하지 못하고..

건강 의악 정보 2025. 1. 27. 17:36

운동하면…뇌의 인슐린 신호전달 단백질에 좋은 영향 밝혀내운동 효과를 뇌에서 확인해봤더니 2주 운동으로도 치매 위험을 낮출 수 있는 가능성이 나타났다. [사진=게티이미지뱅크] 운동을 2주 계속했더니 뇌의 인슐린 신호전달 단백질이 특수 세포를 활성화해 치매 위험을 낮출 수 있는 가능성이 나타났다는 연구 결과가 나왔다. 미국 럿거스대와 국립보건원(NIH) 산하 국립노화연구소 공동 연구팀은 운동을 하면 몸의 인슐린에 대한 반응과 관련된 특수 세포가 뇌에서 활성화하는 것으로 나타났다고 밝혔다. 이는 운동 등 신체활동이 뇌 기능을 직접 향상시킬 수 있음을 시사한다. 연구의 제1저자인 스티븐 말린 부교수(운동과학 및 건강학)는 "운동은 인슐린이 뇌에 작용하는 능력을 향상시켜 인지력과 기억력을 높일 수 있는 것으로 밝..

건강 의악 정보 2025. 1. 25. 21:32