天上을 향한 巡禮者

아침 사과 한 알로 장 속 균형을 찾자 살을 빼고 독을 빼는 아침사과 혁명 장내 세균을 유익균과 유해균으로 나누는 발상을 도입한 사람은 러시아의 미생물학자이자 노벨상 수상자인 메치니코프(1845~1916)이다. 19세기 말에 그가 발표한 '자가중독설'에서는 "노화나 여러 병의 원인은 장내..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:37

사과 농가에 고혈압 환자가 드문 이유 살을 빼고 독을 빼는 아침사과 혁명 최근 먹거리의 기능성이라는 면에서 항산화작용에 주목을 많이 하는데, 일본에서도 이전부터 이에 관한 다양한 연구가 진행되고 있었다. 도호쿠 지방(일본의 동북부 지역. 아오모리현, 이와테현, 미야기현, 아키..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:34

따뜻한 봄에도 ‘심혈관 질환’ 주의! 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 좁아지거나 막혀 생기는 협심증, 심근경색증 등 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%8B%AC%ED%98%88%EA%B4%80%20%EC%A7%88%ED%99%98&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130319121209805" target=new>심혈관 질환은 봄철인 3~4월이 겨..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:32

내 몸을 청소하는 최고의 해독요법 살을 빼고 독을 빼는 아침사과 혁명 사과 펙틴의 작용 중 획기적인 것은 간 전이 예방효과이다. 암은 전이가 무서운 병이다. 특히 대장암은 간으로 전이되는 경우가 많다. 이를 간 전이라고 한다. 간암은 간 기능 저하로 시작해 간염이나 간경변을 거쳐 ..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:06

다이어트로 가는 험한 길 ‘황제’는 어디에도 없다 1998년 5월 14일자 '동아일보'에 다이어트와 관련한 흥미로운 기사 하나가 실렸다. 육류, 생선, 달걀 등을 마음껏 먹으면서 밥과 국수류는 먹지 않는 이른바 '황제다이어트법'을 소개하면서 유행 발원지로 검색하기" href="http://search.daum.net..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:03

살과 함께 머리도 빠진다면? ‘검은콩 다이어트’ 봄을 맞아 다이어트를 계획하는 사람들이 많지만 굳게 결심하고 다이어트를 시작하기에는 넘어야 할 산들이 많다. '탈모'도 그 중 하나이다. 살과 함께 숭숭 빠지는 머리카락은 이만저만 골칫거리가 아니어서, 심한 경우 탈모 때문에 다..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 15:00

'지방 많은' 다이어트 식품이 있다? 아보카도부터 달걀까지! < 데일리헬스포스트닷컴 > 이 소개한 7가지 식품이 큰 주목을 받고 있다. / 출처= < 데일리헬스포스트닷컴 > 화면캡쳐 지방질이 다이어트의 적이라는 사실은 상식으로 통한다. 하지만 상식처럼 알려져 있는 이 같은 사실..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 14:58

HOME TRAINING_ 테이블을 활용한 운동 아직은 쌀쌀한 바람 탓에 야외 운동이 부담될 때다. 실내에서 테이블을 활용한 동작으로 찌뿌둥한 몸을 풀고 근력을 키워보자. ※ 에리얼쌤_ 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%95%95%EA%B5%AC%EC%A0%95&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130318094811533" t..

건강 의악 정보 2013. 3. 19. 14:55