天上을 향한 巡禮者

아침 운동, 꼭 할 수 있는 비결 7가지 커피ㆍ검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130206084212432" target=new>스트레칭ㆍ물… 아침에 일찍 일어나 운동을 하는 게 좋다는 건 알지만 이를 실천하기는 쉽지 않다. 이런 이들에게는 ..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 12:09

뚱뚱한 아빠, 자녀 암 발생 위험 높인다? 미국 듀크대 연구팀 조사결과 아빠가 비만인 아이들은 나중에 자라서 암에 걸릴 확률이 높다는 연구결과가 나왔다. 기존 연구들에서 어머니의 과체중과 식습관이 자녀의 건강에 영향을 미친다는 사실은 밝혀졌지만 아빠의 비만도 자녀의 건강을 ..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 12:07

아직 젊은데…당신의 어깨가 아픈 이유 나이가 젊은 사람이 어깨결림 증상을 느낀다면 장시간 컴퓨터 사용과 수면 부족, 빈도 높은 음주 횟수 등이 원인일 가능성이 높다. 가천대한의대 예방의학과 황귀서 교수팀이 어깨결림 증상으로 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 12:05

척추가 휘기 전, ‘올바른 자세’를 향한 몸가짐 요즘 병원을 찾아오는 분들 중 자녀들의 자세가 안 좋아서 보기가 좋지 않다고 하면서 자녀와 함께 외래를 찾는 분들이 많습니다. 척추가 휘었다고 하는데 얼마나 휘었고, 앞으로 더 심각하게 진행되는지, 또 교정할 수 있는지 등의 질문..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 12:04

식습관, 수면 시간 길이와 연관 있다 한 여성이 음식을 먹고 있는 모습.(AP=연합뉴스, 자료사진) 식습관이 수면시간과 연관이 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아 대학 의과대학 수면-생체시계 신경생물학센터(Center for Sleep and Circadian Neurobilogy) 연구진은 사람에 따라 수면시간이..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 11:09

유형별 두꺼운 종아리 극복 법, 궁금해? 많은 여성들의 고민거리인 '두꺼운 종아리'. 입고 싶은 옷을 마음껏 입지 못하는 것은 굵은 종아리가 고민인 여성들의 공통점이다. 다리의 실루엣이 고스란히 드러나는 스키니진이나 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%A0%88%EA%..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 11:02

몇 분만 투자하세요! 부기가 쏙 빠져요 [엘르] 하루 몇 시간의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9C%A0%EC%82%B0%EC%86%8C%EC%9A%B4%EB%8F%99&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130122144017001" target=new>유산소운동과 고강도의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9B%A8%EC%9D%B4%..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 10:59

부모가 꼭 알아야 할 아이 구강상식 구강관리의 시작은 태어나면서부터 시작된다. 치과를 찾는 대부분의 환자들은 치아관리 시작 시기가 늦은 경우들이 종종 있다. 치아관리의 시작은 유아기때부터 시작하는 것이 올바른 구강습관을 만드는데 좋다. 치아관리도 연령대별로 시기별로 챙..

건강 의악 정보 2013. 2. 8. 10:54