天上을 향한 巡禮者

출처 : 대화일치영성센터(DIALOGUE AND UNITY)-영성자료실글쓴이 : 영성사무국 원글보기메모 :

건강 의악 정보 2010. 9. 3. 10:46

8체질은 두통, 복통, 간염, 위염등 모든 병에 다같이 걸릴 수 있다. 다만 같은 병이라도 체질마다 그 병리가 달라서 8체질론에서는 치료법과 섭생법을 각 체질별로 다르게 한다. 이유는 각 체질의 장기들의 강약배열이 다른 데서 병리의 다름이 원인되기 때문이다. 그런데 8체질은 드물게 한 체질만이 ..

건강 의악 정보 2010. 9. 3. 10:42

호흡에는 흉식호흡(胸式呼吸)과 복식호흡(服式呼吸)이 있다. 흉식호흡은 개가 숨쉴 때처럼 숨을 들이마실때 가슴이 늘어나고 숨을 내뱉을 때 가슴이 줄어드는 식의 호흡이다. 우리가 체조할 때 팔을 들고 숨을 들이마셨다가 팔을 내리면서 내뱉는 심호흡법도 흉식호흡이다. 복식호흡은 토끼가 숨쉬는..

건강 의악 정보 2010. 9. 3. 10:40

사상의학(四象醫學)의 세계 조선시대 한의를 소재로 한 드라마 <허준>을 기억하십니까? 48.9% 시청률을 기록했던 인기드라마였지요. 그뿐 아니라 사상의학의 창시자인 이제마의 일대기를 그린 KBS 드라마 <태양인 이제마>는 방영되자마자 시청률 1위를 기록한 화제의 드라마였고 사람들 사이에 ..

건강 의악 정보 2010. 8. 19. 14:38

맛에 둔한 사람에게도 절밥의 소박한 매력은 오랫동안 기억에 남는 법입니다. 사계절 산과 들에서 얻어지는 다양한 재료를 바탕으로 수천 년간의 경험이 축적되어 완성된 불가의 음식은 종교적 가르침을 뛰어넘어 웰빙식단으로도 주목받고 있습니다. 수행을 하듯 정성으로 빚어내는 사찰음식은 불교..

건강 의악 정보 2010. 8. 19. 14:35

무서운 환경병, 아토피와의 전쟁 긁고 긁고 또 긁고, 가려움증으로 밤마다 잠을 못 이루는 아이들이 늘고 있습니다. 아토피 때문입니다. 우리나라 유치원생과 초등학생 10명 중 3명이 아토피를 앓고 있다는 보고가 있을 만큼 아토피는 매우 흔한 질병이 되었습니다. 게다가 날이 갈수록 아이고 어른이..

건강 의악 정보 2010. 8. 19. 14:32

건강을 지키는 지혜, 견과류의 재발견 딱딱한 껍질 속에 좋은 영양소를 꼭꼭 담아 둔 견과류는 껍질을 깨뜨려야만 그 가치를 맛볼 수 있는 조금은 ʻ수고스러운ʼ 먹거리입니다. 하지만 고소한 매력에 건강까지 덤으로 챙겨주는 고마운 식품이 바로 견과류이기도 합니다. 심장을 튼튼하게 해주고 피..

건강 의악 정보 2010. 8. 19. 14:31

‘동의보감’, 이젠 세계기록유산! 지난 7월 31일, 우리나라 동의보감이 유네스코 세계기록유산(Memory of the World)으로 등재됐다는 반가운 소식이 전해졌습니다. 바로 전 날 열린 제9차 유네스코 세계기록유산 국제자문위원회(IAC, International Advisory Committee)의 권고에 따라 유네스코 사무국(사무총장 마쯔..

건강 의악 정보 2010. 8. 19. 14:25