天上을 향한 巡禮者

셔터스톡 젊은 치매를 유발하는 원인에 대한 연구 결과가 발표됐다. 제니르 랜슨 영국 엑시터대 연구원과 세바스티안 쾰러 네덜란드 마스트리흐트대 신경역학과 교수 연구팀은 지난 26일 65세 미만 영국인 35만여명을 분석했더니 조기 치매 발생과 관련한 15가지 요인이 나왔다는 결과를 발표했다. 연구팀은 어떤 요인이 조기 치매를 유발하는지를 분석했다. 이를 위해 영국인의 유전자, 생활 습관, 건강정보, 생물학적 표본 등 바이오의학 데이터가 담긴 영국 바이오뱅크 데이터베이스를 활용해 65세 미만 35만6052명에 대한 15년치 데이터를 분석했다. 그 결과, 조기 치매가 발생한 사람은 모두 485명으로 집계됐다. 이들은 12개 요인과 밀접한 관련이 있는 것으로 조사됐다. 기립성 저혈압을 앓을 경우 조기 치매 발생 ..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:30

사진=게티이미지뱅크 심장마비(심근경색)는 드물게 발생하지만, 자칫 사망까지 이어질 수 있는 무서운 질환이다. 제대로 된 대처가 없으면 10분 이내로 사망하고, 생존하더라도 뇌사 상태에 빠질 가능성이 크다. 그러나 전조 증상을 제대로 인지하고 있는 사람은 그리 많지 않다. 질병관리청이 전국 만 19세 이상 약 23만 명을 대상으로 실시한 ‘지역사회건강조사’ 자료를 분석한 결과, 전국 심근경색증 조기증상 인지율은 2022년 기준 47.1%에 불과했다. 어떤 증상이 있을 때 심장마비를 의심하고 병원을 찾아야 할까? 심장마비는 보통 혈액이 굳어 생긴 혈전(피떡)이 심장으로 가는 혈관을 막아 발생한다. 심장마비 환자의 70% 이상이 심장마비가 발생하기 수일에서 수개월 전에 ▲갑자기 쥐어짜는 듯한 가슴 압박감 ▲심..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:28

갑상선암 5년생존율 100.1%…과잉진료 비판에 줄었다가 다시 3년째 발생률 '1위' 암센터장 "불필요한 진단, 의료비 낭비에 신체·정신적 고통" 작심 비판 갑상선암 검진 [연합뉴스TV 제공] 갑상선암이 암질환 중 3년째 국내 발생률 1위로 집계되면서 갑상선암에 대한 과잉진료 문제가 다시 도마에 오르고 있다. 갑상선암 진단 환자의 5년 상대 생존율이 100% 이상을 기록한 상황에서, 국립암센터원장이 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 검진을 부추기는 의료기관의 관행을 비판하는 '작심 글'을 올렸다. 1일 보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 최근 발표한 '2021년 국가암등록통계' 자료에 따르면 인구 10만명당 암종별 발생률에서 갑상선암은 68.6명을 기록하며 다른 암보다 높았다. 대장암이 61.9명으..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:25

사진=클립아트코리아 연말엔 건강검진 결과를 받아보는 사람이 많다. 여러 지표와 질환을 연결시키기란 어렵지만 공복혈당은 비교적 쉽게 당뇨병과 연결지을 수 있다. 100mg/dL이 넘었다면 당뇨병이 다가온 걸까? 공복혈당은 최소 8시간 공복 상태를 유지한 뒤 측정하는 혈당이다. 당뇨병이 없는 사람은 혈당이 올라가면 췌장에서 인슐린이 분비돼 혈당을 낮춰준다. 즉, 공복혈당이 높다면 인슐린에 대한 저항성도 높다는 뜻이므로 당뇨병일 가능성이 있다. 일반적으로 공복혈당이 100mg/dL 미만이면 정상, 100~125mg/dL면 공복혈당장애, 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 분류한다. 공복혈당은 당뇨병 진단은 물론 당뇨병으로 인한 사망, 당뇨병성 케톤산증, 동맥경화증 등과 같은 합병증 발생과도 관련이 있다. 다만..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:22

신체나이가 어려지기 위해서는 체중 감량으로 날씬한 몸매를 유지하고, 의도적으로 기억을 저장해 두려는 노력이 필요하다. [사진=클립아트코리아] 해가 바뀌는 1월에는 나이가 든다는 것을 더욱 실감하게 된다. 그런데 출생 연령보다 더욱 예민해지는 것이 있다. 바로 '신체나이'. 사실상 자신 몸 상태의 노화 정도를 알려주는 신체나이가 훨씬 중요하기 때문이다. 운동이나 생활습관 개선 등의 노력으로 신체나이가 어려질 수 있을까? 체중 감량, 체력 향상, 근력 강화, 인지력 향상 등 신체나이가 어려지는 4가지 방법을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 체중 감량으로 날씬한 몸매 유지하기 신체나이를 줄이려면 체중 감량이 기본인데, 체중 감량을 위해서는 원칙을 지켜야 한다. 하루 100칼로리 덜 먹고, 100칼로리 더..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:19

통계청 사망원인통계…사망자 90%는 65세 이상 [인천=뉴시스] 김윤석 가톨릭대학교 인천성모병원 호흡기내과 교수. (사진=인천성모병원 제공) 폐렴은 고령층에게 암보다 무서운 질병으로 통한다. '현대의학의 아버지'로 불리는 캐나다 의사 윌리엄 오슬러(William Osler)는 폐렴을 "인류를 죽이는 질환의 대장(Captain of the Men of Death)"이라 표현했을 정도다. 7일 통계청의 사망원인통계에 따르면 2021년 폐렴으로 사망한 전체 사망자 수는 2만2812명으로 암(8만2688명), 심장질환(3만1569명)에 이어 세번째다. 하루 평균 62.5명이 폐렴으로 사망하는 셈이다. 뇌졸중으로 대표되는 뇌혈관질환 사망자(2만2607명)보다도 많다. 김윤석 가톨릭대학교 인천성모병원 호흡기내과 교..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:16

[닥터 이은봉의 의학연구 다이제스트] 그림출처: Top Tips to Make Toothbrushing With Your Kids Fun! - Parramatta Dental Avenue 폐렴은 폐에 균이 들어가서 염증을 유발한 상태다. 면역력이 떨어진 노년층이 많아진 고령 사회를 맞아 암, 심장 질환에 이어 셋째 사망 원인이다. 폐렴을 일으키는 균이 공기 중에 있다가 폐로 직접 들어갈 수도 있지만, 입안의 균이 기도를 통해 폐로 들어갈 수도 있다. 이에 칫솔질은 매우 중요한데, 병원에 입원한 경우 등 다양한 상황에서 칫솔질을 소홀히 할 수 있다. 최근 하버드대학 연구팀은 입원 환자에게서 정기적인 칫솔질이 폐렴 발생에 미치는 영향을 조사한 연구를 미국의사협회지 내과편에 발표하였다. 연구는 칫솔질과 폐렴 ..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:13

'국민 영양제' 오메가3, 심방세동 부작용 인정…먹어 말어? (daum.net) '국민 영양제' 오메가3, 심방세동 부작용 인정…먹어 말어? [앵커] 종합비타민과 함께 오메가3는 국민 영양제로 불릴 만큼 많이들 챙겨드시죠. 그런데 오메가3 섭취 시 '심방세동'을 주의해야 한다고 식품당국이 밝혔습니다. 여태껏 이상 없이 먹어 왔 v.daum.net [앵커] 종합비타민과 함께 오메가3는 국민 영양제로 불릴 만큼 많이들 챙겨드시죠. 그런데 오메가3 섭취 시 '심방세동'을 주의해야 한다고 식품당국이 밝혔습니다. 여태껏 이상 없이 먹어 왔는데, 당장 끊어야 하는지 걱정됩니다. 정아임 기자가 알아봤습니다. [기자] 피 속의 나쁜 콜레스테롤을 만드는 중성지방을 낮춰주는 오메가3는 심혈관 질환 예방을 위한 대표 건강기..

건강 의악 정보 2024. 1. 20. 14:02